Minimale effectieve trainingsduur: hoelang moet je sporten voor écht resultaat?
“Pooh, als ik er de tijd voor had gehad zou ik ook wel fit zijn, maar ja…” Klinkt als een goed argument
Thuis trainen: 6 principes voor echte kracht zonder sportschool
Thuis trainen: zo bouw je echte kracht zonder sportschool Als er één vraag is die we bij Power Import bijna dagelijks krijgen,