Figure-8 Straps – Voor als je écht grip op de zaak nodig hebt
Figure-8 straps zijn geen standaard lus – het is een klavertje-van-twee-lussen die je om de stang
plakt alsof je een muuranker inschroeft. Resultaat: de bar kan pas los als jij dat wil. Meer gewicht, meer reps, minder “grip-failure-excuses”.
Check onze
Heavy-Duty Cotton Figure-8 Straps of bekijk het complete
wraps-&-straps-assortiment – van 6 mm dik katoen tot extra brede 8 cm lus, allemaal PR-proof.
Waarom een 8-vorm je PR breekt
Dubbele lus = dubbele veiligheid
De strap om de stang, door je pols, weer om de stang. Geen losse uiteinden, geen slipgevaar. Zelfs als je vingers opengaan, blijft de bar hangen.
Op- en afzetten in 5 seconden
- Steek pols door de eerste lus.
- Leg tweede lus onder de bar, duw hand door.
- Draai de strap strak – klaar voor de eerste rep.
Geen grip-failure meer
Deadlift, RDL, shrug, heavy row – je laat de bar pas los als je set écht klaar is, niet als je vingers zeuren.
Figure-8 vs normale lus-strap – wat kies jij?
- Figure-8 – locked-in, kan pas los als je hand leeg is. Perfect voor max-effort
deadlifts en heavy shrugs. - Classic lus-strap – sneller los, ideaal voor snelle wissels tijdens met-cons of
olympic lifts.
Combineer met je andere grip-assistenten
- + Wrist Wraps – pols stabiel, strap doet de rest.
- + Gewichthefriem
– core locked, grip locked = zero weak links.
Top 5 meest gestelde vragen over Figure-8 Straps
Wanneer kies ik Figure-8 boven een gewone strap?
Ga je voor 1-RM deadlift of zware shrugs waar je grip normaal afhaakt? Figure-8 is dan king. Voor snelle wissels of olympic lifts kies je een losse lus-strap.
Zijn Figure-8 straps veilig?
Ja – de dubbele lus verdeelt de druk en laat pas los als je hand leeg is. Laat de bar nooit zomaar vallen; til je pols iets om de spanning te ontladen.
Kan ik Figure-8 straps gebruiken voor pull-ups?
Technisch wel, maar overkill. Ze zijn gemaakt voor axiale pulls (deadlift, row). Voor pull-ups kies je liever een dunne lus-strap of gewoon chalk.
Hoe was ik mijn Figure-8 straps?
30 °C handwas, plat drogen. Geen wasdroger – hitte maakt katoen bros en vermindert de levensduur.
Welke lengte/breedte heb ik nodig?
Standaard 60 cm × 3 cm past bij 99 % van de polsen. Heb je een XL-hand of wil je extra omloop? Kies 70 cm of 4 cm brede lus.
Klaar om je grip te ontkoppelen van je deadlift? Haal de
Heavy-Duty
Figure-8 Straps en til zwaarder dan je ooit durfde.
“`
« Terug Naar Begrippenlijst