Beschrijving
De Competition Axle Bar voor atleten die grip serieus nemen
De Competition Axle Bar van Strength Shop is gemaakt voor sporters die het verschil willen maken in hun gripkracht, functionele kracht en techniek. Met een indrukwekkende diameter van 50 mm en een eigen gewicht van 36 kg, is deze thick bar ontworpen om jouw fysieke grenzen te verleggen. Dit is geen standaard barbell, maar een speciaal ontwikkelde wedstrijdklare axle bar, perfect voor Strongman, powerliftingaccessoires of functionele training.
Als geüpgradede versie van de populaire Strength Shop 50mm Thick Bar, biedt de Competition Axle Bar een ongeëvenaard niveau van stabiliteit, controle en uitdaging voor gevorderde sporters en wedstrijdgebruik.
Waarom kiezen voor de Competition Axle Bar?
✅ 1. Maximale gripuitdaging
De 50 mm dikke greep vereist uitzonderlijke kracht van je handen, vingers en onderarmen. Het trainen met een axle bar verhoogt de spieractivatie in de onderarmen aanzienlijk, zoals bevestigd in onderzoek naar thick grip implementaties (Krings et al., 2021). Dit maakt de bar een krachtige tool voor iedereen die zijn grip wil verbeteren voor deadlifts, carries of cleans.
✅ 2. Duurzame massief stalen constructie
De bar is vervaardigd uit één stuk massief staal, zonder draaibare sleeves. Hierdoor is de bar extreem duurzaam en solide – bestand tegen intensief gebruik en geschikt voor het zwaardere werk in Strongman gyms, CrossFit boxen en krachttrainingsfaciliteiten. De zwarte poedercoating zorgt voor extra grip en bescherming tegen roestvorming.
✅ 3. Knurling voor optimale controle
In tegenstelling tot veel andere axle bars heeft deze uitvoering knurling op beide grepen én in het midden, zodat je ook bij zweterige sessies maximale controle houdt. Dit maakt de Competition Axle Bar ideaal voor zwaardere lifts zoals axle presses, zercher squats en clean & press combinaties.
✅ 4. Wedstrijdwaardig & robuust
Met een gewicht van 36 kg en een maximale belastbaarheid van 300 kg voldoet deze axle bar aan de eisen van wedstrijdatleten. Ideaal dus als je traint voor competities of je axle deadlift naar het volgende niveau wilt brengen.
Technische specificaties
-
Lengte: 210 cm
-
Gewicht: 36 kg
-
Gripdiameter: 50 mm
-
Sleeve-diameter: 50 mm (compatibel met olympische schijven)
-
Materiaal: Massief staal
-
Afwerking: Zwarte poedercoating
-
Knurling: Aan beide uiteinden en in het midden
-
Maximale belasting: 300 kg
Vergelijk: Instapversie vs. Competitiemodel
Twijfel je nog of je al toe bent aan de Competition Axle Bar? Dan kun je ook eerst starten met de Strength Shop 50mm Thick Bar, die met zijn 20 kg en iets minder agressieve grip perfect is als instapmodel voor thick bar training.
Beide bars delen de 50 mm greepdiameter, maar de Competition-versie is zwaarder, robuuster, en ontworpen voor serieuze atleten die op wedstrijdniveau willen trainen.
Voor wie is de Competition Axle Bar geschikt?
De bar is geschikt voor:
-
🏋️♂️ Strongman-atleten – voor axle deadlifts, cleans en presses
-
💪 Gevorderde krachtsporters – als upgrade na traditionele stangen
-
🧠 Coaches en personal trainers – voor progressieve gripontwikkeling
-
🧗♂️ Functionele sporters & vechtsporters – voor realistische gripkracht
-
🏆 Wedstrijdvoorbereiding – volgens competitiegewicht en maatvoering
Effectieve oefeningen met de Competition Axle Bar
-
Axle Deadlifts – Focus op rug, core en grip
-
Axle Clean & Press – Ontwikkel explosiviteit en kracht
-
Zercher Squats / Holds – Full-body spanning en rompkracht
-
Thick Bar Rows – Extra activatie in biceps en onderarmen
-
Overhead Holds – Voor schouderstabiliteit en gripuithouding
Onderhoud & duurzaamheid
De Competition Axle Bar heeft geen bewegende delen en vereist slechts minimaal onderhoud. Reinig de stang na gebruik met een droge doek en vermijd vochtige opslag om roestvorming te voorkomen. Dankzij de duurzame poedercoating blijft de bar lang in topconditie.
Aanbevolen accessoires
Voor de beste trainingservaring met deze axle bar:
-
Gewichthefriemen – Ondersteuning voor onderrug en romp
-
Straps & Wraps – Helpen bij zwaardere lifts met beperkte grip
-
Sleeves – Bieden bescherming en compressie voor knieën of ellebogen
Bestel vandaag nog jouw Competition Axle Bar
De Competition Axle Bar – 50mm Thick, 36 kg is een must-have voor iedere krachtatleet die zijn grip, techniek en krachtoutput serieus wil aanpakken. Of je nu traint voor een competitie, of je deadlift-PR wilt verpletteren: deze bar levert.
🛒 Voeg toe aan je winkelmand en ervaar wat écht gripwerk betekent.
📚 Bronnen
-
Krings, B.M., et al. (2021). Impact of fat grip attachments on neuromuscular activation during resistance exercise. J. Strength Cond. Res.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.